那是一个狂风怒吼的夜晚，一条紧急的通知传遍了九龙港，大雨如注，长江就要决堤了！市民们慌张地逃出楼层，跑进安全地带，整个街道上都是不停涌动的人潮......

解放军某部某团的战士们从军营出发，快速地赶到一线，他们扛着沙袋，不断地与时间赛跑。一位战士的手被刮破了好多地方，脚上也缠着绷带，眼神坚毅，咬紧牙关坚持在灾区救灾，直至被无情的洪水冲走，壮烈牺牲。

这是一部我看过的纪录片，几十万军人坚持不懈地抢救灾区。这个画面在我脑海里挥之不去......特别是那位战士坚持奋斗到最后一刻的场景，令我动容。我很崇拜那位战士，虽然负伤，但是仍然坚持救援，我也被他这种坚持的精神深深地感染。

那是一次秋季运动会，我作为一名运动员参加800米长跑比赛。我自信满满，当发令枪响的一刹那，我就像离弦的羽箭一样冲了出去，以最快的速度跑完第一圈，并和第二名拉开了距离。

可到了第二圈，我渐渐发现自己已经没有多少力气，但我还是继续向前冲着。来到最后200米，我感觉脚像灌了铅一样迈不开步子，心里想着：就这样放弃吧。这时，我想到了那位战士，他多处负伤还在向前跑着救灾，而我却想着放弃。我也要像他一样坚持，一想到这，我重拾了信心，咬紧牙关，目视前方手紧紧握成拳头，一步步跑向前方......最后100米，我的脑海中只剩下一个念头，那就向前冲吧！泪水不受控制地掉了下来，我整个人都在发抖，差点就跌倒，但我还是拼尽全力跑向了终点......

只要一提到坚持这个词，我就会想起那位战士，想起他的坚持。坚持，并不是随嘴说说，而是在面对困难和挫折时，勇敢面对困难和挫折，接受挑战，坚持不懈，过程也许会很漫长，但是我们坚持，终会成功。

指导教师：朱丹婷