（同类题材过多，本文略微缺少新意或亮点）

一天，老师说：“同学们！学校马上要开运动会了！你们把自己觉得最熟练的项目可以练习起来了！然后回家跟爸爸妈妈商量下报什么项目，明天报给老师哦！”  回到家，我马上跟爸爸商量这个事情，爸爸说：“要不你报个跳远吧，运动会开始之前，爸爸再给你强化训练一下，一定可以的。” 听了爸爸的话，我很有信心，连忙说好的。
  于是爸爸一有空，就给我示范怎样能跳的更远。运动会的前一个晚上，爸爸说：“跳远关键是要往上跳，这样，今天晚上你先来500个跳绳吧！”  我按照爸爸的要求都完成了。
  第二天，运动会开始了！一年级参加跳远的同学我一看有20个人呢！我记住爸爸跟我说的话，不要紧张，要放松！比赛激烈的进行着，总共三轮比赛，取最好成绩。第一轮轮到我的时候，我先看站的位置有没有靠黄线最近，而且还不能踩到黄线，然后伸展身体，下蹲，重复两次，第三次起身的时候用力往前伸展，收腿，再往前伸腿，落地，像一只小豹子！当裁判老师说我的成绩是1.61米的时候，旁边加油的义工妈妈们都欢呼起来！说是目前第一名呢！
   虽然最后我的成绩是银牌，跟第一名成绩就差3厘米，但是我已经发挥了自己最好的成绩，正在出差的爸爸也为我自豪！接下来我要更加努力练习，我心中有了一个冠军梦！

指导教师：陈瑜琼