这个暑假，我有一段特别的经历——连续喝了一个月的中药。

刚端上那碗黑乎乎的药汤时，我心里直打鼓，一股浓浓的苦味直往鼻子里扑。每次喝药前，我总要磨蹭好久，紧紧捏着鼻子，闭紧眼睛，飞快地一口灌下去，然后赶紧找糖果解苦。妈妈总是温柔地鼓励我：“良药苦口利于病，药虽然很苦，却能帮身体恢复健康。”每次喝完，妈妈都会奖励我一颗彩虹糖，甜甜的味道瞬间在嘴里化开，冲淡了那股难熬的苦味。

一天天过去，我慢慢习惯了。我不再害怕，也不再需要捏鼻子了。每天到了喝药的时间，我会主动端起小碗，深吸一口气，平静地把药喝下去，甚至连彩虹糖都不需要了。

整整一个月，我竟然真的坚持下来了！这次经历让我懂得：很多事情一开始觉得很难，但只要勇敢面对，慢慢就能接受。这个暑假，我不仅调理了身体，还战胜了心里的胆怯，学会了如何面对困难。这真是一个充满收获的暑假呀！

指导老师：徐旦妮