贵州旅行的最后一天，爸爸妈妈带我去坝盘玩桨板。一大早，我们收拾好换洗衣物，穿上溯溪鞋，坐上提前约的包车，向着坝盘出发。

经过一个多小时的车程，我们到达了和教练约定好的下水点。教练先帮我们穿好救生衣，讲解了桨板的安全知识和玩法。他告诉我们新手适合盘腿坐姿，还教我们握桨、划水的正确方法。听完讲解，五组家庭依次准备出发，教练把一块块桨板两两绑好，我们带着水枪、泼水小缸，开启水上游玩。

出发时天空阴沉沉的，山间的河水很蓝。没过多久，雨水也赶来凑热闹，教练立刻给我们分发雨衣。可神奇的是，我们刚披上雨衣，短短五分钟，乌云散开，太阳就悄悄探出了头，天气瞬间变得晴朗舒适。

随后教练解开绑绳，让我们自由滑行。我和爸爸一起划着桨板，悠闲地漂在河面上。滑行途中，教练带我们体验趣味水上项目，跳水和抖板挑战。

因为我不会游泳，心里特别害怕，不敢尝试跳水。但我参与了抖板挑战！一开始我不敢玩，担心会掉进水里。爸爸妈妈不断鼓励我，告诉我只要紧紧抓牢桨板上的安全绳，就不会有危险。我鼓起勇气，决定突破自己！我稳稳坐在桨板上，双手死死握着绳子。第一位教练特别温柔，故意轻轻晃动桨板、假装落水逗我开心，把我逗得哈哈大笑，最后把我安全送到岸边。玩完一次，我彻底放松下来，还想再挑战一次。这次换成了活泼的牛蛙教练。看我抓得稳稳的，他直接调皮地用力翻转桨板！我猝不及防掉进了水里。危急时刻，我牢牢记住教练教的技巧：立刻憋气、全身放松。果然，我很快就漂浮在水面上，随手抓住旁边的桨板，等待教练救援。第一次落水的体验，又刺激又好玩，特别有成就感！

之后我们继续顺着河道前行，穿过清凉的瀑布水域。这里成了我们的水上乐园，大家不管认不认识，互相泼水嬉戏、用水枪打闹。不知不觉两个小时就过去了。最后教练开着汽艇，用绳子把所有桨板拴在一起，带着我们返程。

这次桨板之旅，不仅让我欣赏了山水美景，更让我勇敢突破自我，收获了快乐与成长。

指导教师：乐玲燕