奶奶，我想对您说

林天晴

奶奶，每次吃到您做的饭菜，我都觉得特别幸福。您做的红烧肉、炒青菜，比饭店的还美味。可今天，我想跟您商量一件事：咱们以后每顿少做两个菜，好不好？

我不是嫌您做的菜不好吃，只是特别心疼您。您在厨房忙前忙后，一站就是好几个小时，端上桌又总怕我们不够吃，所以总是烧满满一大桌菜，吃剩的饭菜，您第二天中午吃。可您知道吗？剩菜就算放进冰箱，细菌还是会悄悄滋生，只是繁殖得得慢一点而已。第二天拿出来加热，要是没热透，吃了容易肚子疼。尤其是绿叶菜，放一晚会产生亚硝酸盐，这是对身体有害的物质。而且，绿叶菜反复加热，里面的维生素流失，吃了没营养。

我总听见您说“倒了浪费”，可奶奶，您的健康才是最珍贵的。万一吃坏了肚子，上吐下泻，我们全家都跟着担心。与其这样，不如咱们每顿做得刚刚好，想吃啥第二天再做新鲜的，这样您不用辛苦做一大桌。

如果真的有吃剩的肉，一定要用保鲜膜封好，凉透了再放冰箱，第二天吃的时候一定要热透。但蔬菜的话，咱们就狠狠心倒掉，下次少做一点就行。

奶奶，勤俭节约是美德，但您的身体才是我们家最大的宝贝。您少做一道菜，就能多歇一会儿，陪我们聊聊天、看看电视。您健健康康的，比什么都重要。您说对不对？

指导教师：徐蔚