付出是跳动的音符，慰藉空虚的灵魂；付出是生命的画笔，勾勒出健康的轮廓，付出是诚挚的伙伴，带来满足和愉快。

在种植方面的付出，让我收获了一盆“鲜活的生命力”。今年年初我领回来一包种子，撕开包装后埋入培养土。为了防止缺少光照和低温干燥，影响它的生长，我先是打开台灯，模拟日光，又拿来一卷毛巾，将盆栽裹起，复刻温暖的温室。平时我也会定时浇水，让它茁壮成长，还会时时记录下它的成长过程。于是在我的一番精心照料下，盆栽也渐渐冒出了新点绿意，你可以看到它纤细而绵长的草根，你可以看到露水在嫩叶上颤颤巍巍地晃动，让人心生怜惜之情，甚至在晚上你还可以听见“叭叭”声，那是它成长的见证，现在它已经成为我书桌的一员，用一抹绿色缓解我的疲惫，释放心中的压力。付出，让生活更美好！

在学习方面的付出，拔高了我的成绩。先前考试的接连失利，重重打击了我。不过我没有被打倒，而是认真总结得失，积极调整。放学回到家，我不再跟之前一样只顾着看电视，而是从书包拿出作业开始书写。头顶的台灯不仅照亮了我的书本，更照亮了我的未来。我开始学会规划学习，合理分配时间，攻克以往逃避的难题，更在网上订购书籍加以巩固，预习课外新知识。最近我在第二单元考试中崭露头角，让我重拾信心，感受到好成绩带来的愉悦。付出，让生活更美好！

在运动方面的付出，不仅可以强身健体，还可以收获突破极限时的惊喜。你知道吗？我有一个软肋，也是我的痛处———那就是作坐位体前屈，在之前的体测中，我最好的成绩也只有负二厘米，于是乎它便成为了我的心魔，一直不敢面对。这是由于自己平时没锻炼导致身体僵硬，每到弯腰的时候，膝盖便传来一阵阵酸痛，让我痛不欲生。虽然前方一片黑暗，但我坚信暴风雨后就有最灿烂的彩虹。我先从网上找到视频学习锻炼技巧，实在坚持不住时，便让父母从背后推一把，努力的把身子压低。而就在昨天我创造了新高度，５．５厘米！！这是成功地向体测满分又前进了一步。付出，让生活更美好！

正所谓一份耕耘一份收获付出，让生活变得多姿多彩，有滋有味。如果生活中没有辛勤的付出，那岂不是太索然无味了？

指导教师：芦盼