“妈妈，能让我多看十分钟游戏讲解吗？”“不行！看的时间太长了，近视又该加深了。”“爸爸，我们一起玩打枪游戏吧。”“可以。但只能玩一会，你还有好多寒假作业没完成呢。”“登登，今天天气晴朗，我们去爬山吧。”“不要，我要去电玩城！”……这些对话在我们家循环出现，然后时不时地夹杂着争吵。

五花八门的短视频，身临其境的体感游戏，零距离的线上聊天……丰富了我们的生活，同时也把我们困在了虚拟的世界。拒绝走出去，去呼吸新鲜的空气，感受阳光落在肩上的温度，享受和好朋友嬉戏追逐的乐趣。在科技飞速发展的时代，我们的生活早已虚实相交，缺一不可，我们无法回避，更应该学会平衡，让它们一起丰富我的生活，拓宽我的视野，提升我的认知。

学习上，我在课堂听老师传授知识，课后跟同学讨论问题，回家有不懂的询问父母，这些都是现实所学所得。但是总会遇到一些难题，无法给出全面的解答，无法得出最优解。我可以上网查找答案，ＡＩ会帮我整合出最详细的解释，最优的解法，实与虚的相辅相成，让我的学习之路事半功倍。

生活中，我可以跟同学相约去郊游，去公园放风筝，到溪边捉蝌蚪。可以跟爸妈自驾打卡风景名胜、历史古迹。世界之大，总会有我没去过的地方，我也对未知的地方充满了好奇。那我就可以戴上ＶＲ眼镜，带我看看这世界的美好。我还可以在线上认识一些各国的小朋友，了解不同的风土人情。我既可以在现实的世界游玩，也可以在虚拟的世界翱翔，生活更加丰富多彩了。

现实是真实的，我们无法完全脱离。只要我好好把握尺度，虚拟的世界也可以给我的现实锦上添花。

指导教师：陆丹