下课铃一响，我就像一只刚出笼的小鸟，“嗖”地一下飞出教室。我和小伙伴们在操场上你追我赶，玩着抓人游戏，笑声能到好几层楼。阳光晒在身上暖烘烘的，连汗流下来都是甜的。这就是我的现实世界，热闹又真实。

回到家，我也爱抱着我的平板。在《我的世界》里，我能用方块搭出高高的城堡，还能和远在外地的表哥联机一起玩。有时候，我还会在网上看别人玩科学实验的视频，感觉特别神奇。这是我的虚拟世界，好玩又有趣。

可是，有一次我玩的太疯了。周末早上一起床，我就扑到平板前，连早饭都忘吃。妈妈喊我去楼下和小朋友玩滑板，我头也不抬地说：“不去不去，我正忙着呢！”等我终于放下平板，发现天都黑了。窗外静悄悄的，小伙伴们都回家了，我心里空落落的。

妈妈走过来，没有骂我，只是笑着说：“走，我们走阳台看看。”原来，她趁我玩游戏的时候，在花盆里种了几颗向日葵的种子。小小的嫩芽正努力从土里探出头来，在路灯下发着微光。妈妈说：“你看，游戏里的花点一下就开了，但这个小家伙，要我们每天浇水、晒太阳，等上一两个月才能开花。”

我蹲下来，仔细看着那棵小芽。它们那么弱小，却又那么努力。我忽然想起，刚上一年级时，我和同学们练了好久才学会的跳绳，还有昨天爸爸和我一起拼好的、比我人还高的乐高积木。那些快乐，都不是点一下屏幕就能得到的，而是花了时间、费了力气才换来的，感觉特别踏实。

从那以后，我给自己定下规矩：每天放学先写完作业，然后出门和小伙伴玩一个小时，晚饭后才可以玩半小时平板。这样一来，我既能在操场上玩得满头大汗，也能在虚拟世界里过过瘾。

我慢慢明白，虚拟世界就像零食，偶尔吃一点很开心，但不能当饭吃。现实生活才是我们的正餐，有爸爸妈妈的陪伴，有小伙伴的笑脸，还有亲手种下的向日葵。只有把屏幕里的快乐和屏幕外的精彩结合起来，我的童年才会像彩虹一样，又丰富又美好！

指导教师：陆丹