逍林镇中心小学 刘和岑
2026-02-26
我的拿手好戏——引体向上
正如世界上没有两片完全一样的叶子,每个人擅长的事物也是不同的。我觉得每个人都会有自己的拿手好戏,比如我爸,他擅长踮球,不喊停的话可以一直踮。我妈有好多个拿手好菜——水煮牛肉,香煎带鱼,烤面包……一说起我就流口水了。那我的拿手好戏是什么呢?嗯!是我最近一直在练的引体向上啦!
我最早开始练习引体向上,是我步入四年级时,老爸说我的胳膊瘦得跟柴似的。说我这样下去,中考体育就不能过关了,所以我极不情愿地开始在他的指导下训练了。
想要练习引体向上,要抓住单杠是关键。可我的手好像很怕单杠一样,一抓住就松开。好在有老爸的鼓励与帮助,我渐渐地能抓住了。胳膊也可以打弯了。慢慢的,之前看似遥不可及的引体向上,我竟然也能做起几个了。
真正让我引以为傲的是某天下午。我们班级跑操结束后,岑老师让我们一起去吊单杠。吊单杠的时候,老师朝男生们喊道:“请问那个男生能做起引体向上?”男生们你看看我,我看看你,没人站出来……于是,我缓缓地走到单杠底下,手心抹了一些沙砾,便向单杠走去。所有人都朝我看着,我也告诉自己一定要尽力而为。一个……两个……我在心里喃喃自数,五个……六个……我感觉到我的胳膊快支撑不住了,手心也在不停地冒汗,我才从单杠上滑落下来。这时,一阵掌声向从我耳边传来。同学们的鼓励让我信心倍增。
全班男生,能做引体向上的就三个。虽然我以“拿手好戏”调侃,但我还是希望大家都能一起来做,因为这是一项很好的运动。我收到了老师和同学们的鼓励,肯定要更加努力练习,同时也希望我们有越来越多的同学能一起做引体向上。