今天，爸爸妈妈带我去福建霞浦的罗汉溪游玩，我既兴奋又紧张。

我们坐着观光车来到第一站——高空玻璃桥。这座桥足足有２００米长，桥底全是透明玻璃，往下一看就是悬崖、奇石和流水。我吓得紧紧抓住扶手，眼睛不敢朝下看，只能死死盯着前方，双腿不停地发抖，一小步一小步往前挪。好不容易挪到对岸，我才长长松了口气。可妈妈却笑着说：“宝贝真棒，我们再走回去吧！”我一听“再走回去”，眼前一黑，差点晕过去：啥？还要走回去？太可怕了！爸爸连忙教我一个小诀窍：“眼睛紧紧盯着桥那头的一个点，千万别往下看。”我照着爸爸的方法试了试，咦，真的不害怕了！我挺起胸膛，大步流星地走了回去。我终于战胜了恐惧！

接着，我们步行来到第二站——高空索道。索道长６０米，虽然工作人员说很快就能到对面，可我的心还是怦怦直跳，像在敲小鼓。妈妈温柔地搂着我：“别担心，妈妈陪你一起坐。”叔叔帮我们系好安全带，轻轻一推，座椅就滑了出去。我在索道上飞快滑行，脚下的大树、流水一闪而过，风在耳边呼呼作响。“啊！啊！啊”我像一只受了惊的小鸟，吓得不停地尖叫。大约两分钟后，我终于到达了对面。妈妈笑着打趣我：“刚才一路上，我前面一直有只‘小麻雀’叫个不停呢！”我听完，立刻笑弯了腰。

这就是我的“惊恐”半日游。虽然过程惊险刺激，但我特别开心，因为我学会了勇敢面对害怕的事情，战胜了自己的恐惧。这真是一次难忘又有意义的经历！

指导教师：贺碧峰