今天天气很好，太阳公公高高地挂在天空，笑眯眯的。妈妈带我去新开的体育公园玩。再体育公园门口，我碰到了我的表妹，我们可以一起玩了！

由于她之前已经来过一次了，所以对这个公园很熟悉，她滑着滑板车，像个小向导一样，带领我经过篮球场、足球场、羽毛球场，终于来到了我最期待的儿童乐园。那里面的运动设施可真多啊！有攀岩、秋千、滑梯、沙坑、抱杆滑……

我一下子就被抱杆滑吸引住了。它是一根高高的杆子，需要用手紧紧抱住上面，用腿勾住下面，然后慢慢滑下来。看着就很好玩！

可是，当我真的站上去的时候，心里却像揣了只小兔子，砰砰直跳。我用手抓住杆子，一屁股坐在踏板上，两条腿怎么也不敢伸出去。可是表妹一点都不怕，她“嗖”的一下就滑下去了，在下面朝我挥手：“快来呀！”

我咬咬牙，小心地把腿伸出去，哎呀，没勾到！吓得我又赶紧缩回来，心都快跳出来了。表妹在下面大声喊：“别害怕，勇敢一点！把腿伸直就能碰到啦！一点也不可怕，可刺激啦！”

听了表妹的话，我深深吸了一口气，鼓起勇气，把两条腿伸得笔直。哇，真的勾到杆子了！我紧紧地抱住杆子，慢慢地往下滑。“嗖——”我滑下来了！太刺激啦！

原来，勇敢地试一试，真的就不害怕了！学会以后，我和表妹玩了一遍又一遍，笑得可开心了。

快乐的时光总是短暂的，太阳要下山了，我们恋恋不舍地回家了。

指导教师：罗岚