一年一度的体育达标测试在阵阵秋风中拉开了帷幕，为了迎接这次的测试，我每天都在努力锻炼中，希望能有个理想的成绩。达标项目中，有一项“50*8”往返跑的项目，这是我的弱项，所以最为担心，它不仅要靠回转的反应速度，而且还涉及到我的耐力。虽然经过一段时间的耐力训练，但要我自己的目标是跑进1.5分钟之内，压力还是不少的。

        上午跑完了“50米”项目 ，接下来就开始跑“50*8”，这样体力上又会有些支出，真是困难巨大呀。到了场地，我感到心中似乎有一块大石头压着，总也放不下，心也不由自主地越跳越快。近了、近了，终于轮到我们了，我忐忑不安地走到黄线后，开始集中注意做准备。“雎——”只听一声哨响，我就像打了鸡血似的往前冲，双腿使劲蹬地，身体最大限度地往前倾斜，巴不得眨眼间就能到达对面。跑到第三圈的时候，我开始力不从心，全身已经筋疲力尽了。而这时，在我后面的翁梁往前奋起直追，眼看着就要超过我了，同学们向我呐喊助威。我不能辜负同学们对我的希望，我也不能这样甘心堕落，不能坚持到底的话，那就会前功尽弃，肯定不能跑进自己的预定目标“1.5分钟”了。于是我又强打精神，重新奋勇前往，有几个同学被我甩在身后。“最后一圈”当廖老师的声音在我耳边响起时，我已经口干舌燥，我张开嘴巴开始深呼吸。已经是最后的50米，我拼着最后一丝力气，抬着酸痛无比的双腿冲向终点。“1.41”老师报出了我的成绩，听到这个成绩，我仿佛补充了无数能量，人一下子又变得精神无比。这个成绩已经超出我的目标，我为自己的付出点个赞。

        下午“跳绳”和“仰卧起坐”项目，这些项目平时在家都有练习，所以我取得了十分优异的成绩，也使我万分自豪，看来有付出总会有收获。这次的达标测试进行得十分圆满。只有平时的刻苦锻炼，增强体质，才能有更健康的身体去学习，去工作。

指导教师：李