节约是一种美德，而在我们的生活中浪费随处可见。

       一个周末的中午，爸爸妈妈带我去吃自助餐。进去后来到放菜的地放，发现很多都是我喜欢吃的菜，有虾、有鱼、有海鲜、有蔬菜，各种各样的海鲜和绿色蔬菜，看得我口水直流，妈妈看我这个样子笑着说，想吃多少就拿多少，但不要浪费吆。我迫不及待地拿起盘子开心地挑着自己喜欢的食物，不一会儿就装满了盘子，来到桌子旁边坐下准备大吃一顿。这时我发现隔壁桌有一对年轻情侣，在菜与桌子之间来回奔走，手中的盘子里面装满了食物，感觉很甜蜜的样子，很快桌子上就放满了丰盛的菜肴。看着他们这个样子，我赶紧跟妈妈说，我们再去拿点吧，妈妈说：可以，但是你先要把盘子里的食物吃完，我听后立刻狼吞虎咽地大吃起来，过了好一会儿我才吃完抬起头来，觉得这是我吃过最好吃最美味的食物了，感觉很满足。突然我发现我们隔壁桌的那对年轻情侣不见了，再看看桌子上还剩下许多没吃完的食物，刚好有位服务员走过来，看了看桌子上剩下的食物摇摇头叹了口气，然后就把剩余的食物全部扔进了垃圾桶里面。看到这样的场景，使我想起了我们学过的一首李绅写的悯农诗：锄禾日当午，汗滴禾下土。谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。

      通过这次吃饭，我明白了要时时刻刻记住一定要节约，不要浪费粮食，做一个勤俭节约的好孩子。

指导教师：张晶莹