不用说，大家都知道“大名鼎鼎”的苦瓜吧，不要因为它的“苦”字而望而止步，你们难道不知道苦瓜对你们有多大的帮助吗？     苦瓜浑身是绿色的，身上有些凹凸不平的“小疙瘩”，葫芦科苦瓜属植物，一年生攀援状柔弱草本，多分枝；茎、枝被柔毛，叶片轮廓卵状肾形或近圆形，脉上密被明显的微柔毛，叶脉掌状，雌雄同株，果实纺锤形或圆柱形，花果期5-10月。     苦瓜主要分布于南亚、东南亚、中国和加勒比海群岛等地。     苦瓜是一个“脂肪杀手”，它所含的苦瓜素可以“杀”掉脂肪，对肥胖者起到了很大的减肥作用。     苦瓜还可以美容，只要把苦瓜切成片敷在脸上，是天然药品，只要敷了一段时间，脸上的痘痘都会消失，连一点儿痕迹也不会留。     苦瓜还有很强的功效可以抗癌。有人曾经做过这样一个实验，从苦瓜中提取出蛋白质成分以及大量维生素C，与其它水果对比发现，苦瓜的营养价值大大高于苹果等深受人民喜欢的水果的几倍。苦瓜蛋白质成分以及大量维生素C能提高机体的免疫功能，使免疫细胞具有杀灭癌细胞的作用；苦瓜汁含有某种蛋白质成分，能加强巨噬能力，临床上对淋巴肉瘤和白血病有效；从苦瓜籽中提炼出的胰蛋白酶，阻止恶性肿瘤的生长。还建议有糖尿病的患者多吃，可以降低血糖。从这点相比，吃苦瓜比每天吃5-6种药强多了。     如此说来，苦瓜的“苦”可是“苦”出名堂来了。 指导教师：何畏