第一次学游泳 7月26日下午1点，我来到行知职高学游泳。 我来到游泳池，换好衣服，然后开始做热身运动，最后下水。下水的第一个感觉就是——冷。我直打哆嗦，不过很快马教练带着我们在游泳池里东走走西跳跳。到墙旁边停下，教练教我们“洗脸”。“洗脸”只要把水一泼上去，再吹几个“小泡泡”就可以了。“洗脸”最好玩，我们玩得正高兴，教练说开始学憋气了。我只好听从指挥去憋气，我尽力把鼻子塞住。然后把头低下去，不知为什么，我的鼻子和嘴一碰到水，就会很难受。因为我的鼻子吸气了，嘴巴张开了，没办法，只好起来。然后再一次又一次地重试。一次又一次地难受，好几次我都想放弃了。妈妈和教练鼓励我，“加油，你一定能学会游泳的，把鼻子塞住就可以了”。妈妈说。教练说：“自己去尝试吧，坚持就是胜利”。短短一句话给我了信心，给我力量，我又下水了。。。。。。虽然我还没学会憋气，但我坚信一定能在暑假里学会游泳。　　我相信，自己能行。因为我坚持了，有一句话说过“坚持就是胜利！”　　　　　　　　 慈溪市实验小学（南校区）四（2）班范婕妤　　　　 　　　　 指导老师：马群波