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学游泳

宁波市海曙中心小学 朱盛琦

2017-06-01

在炎热的夏天里,我想:“在清凉的游泳池里痛痛快快地游泳那该多好啊!”我把藏在心底好几天的想法告诉了妈妈。于是,妈妈带着我兴致勃勃地来到开元大酒店,乘电梯到三楼,再转几个弯就到了游泳馆,在这里妈妈给我报了名——学游泳。我来到更衣室,换上泳衣,在教练的带领下,我和其他小朋友一起开始了热身运动,弯弯腰﹑伸伸腿﹑点点头。做好了热身运动,我们来到浅水区,一下水我觉得水非常冷,后来,我慢慢地适应了水温。教练让我们先在水中走来走去,我感觉自己像一只笨重的企鹅,走起路来一摇一摆的,很滑稽。接着,教练又教我们憋气,我在水面上深深地吸了一口气,再把整个头伸到水里憋气,等到实在憋不住了就钻出水面,用手抹去脸上的水珠。我们就这样不断地炼着。第二天,教练拿来了泡沫板,让我们垫在头下面,两手扶住,身体睡在水面上,两腿使劲在水面一上一下地打出水花,这样就可以快速前进了。又过了二天,教练把泡沫板拿掉了,教练就用手给我托着头,在教练的帮助下,我渐渐地掌握了平衡,会游了一点点。有一次,我以为教练会一直给我托着头,想不到教练在中途把手松开了,哈哈﹗我就不知不觉地学会了仰泳。经过了十来天的培训,教练对我们说:“让你们来一场精彩的比赛吧。” 当裁判老师哨子一吹,我们就像一条条灵活的鱼儿似的飞快地游了过去,你追我赶……到达了终点。教练笑着说:“你们都游得很棒啊。” 通过这件事,我明白了世上无难事,只怕有心人。204班 朱盛琦

 

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