为了不让我在暑假里睡懒觉，能有一个和上学期间一样的作息时间，爸爸一早就把我拉起来去公园晨练。

很快到公园了，爸爸和我先活动一下，这样可以舒展筋骨，跑步时不拉坏肌肉。

公园的早晨是喜欢运动人们的天堂，有健步如飞的跑步者，有蹦蹦跳跳的小孩，有白发苍苍的老人。

我们开始跑了，起初，我们不相上下。但逐渐我们拉开距离，几乎都有“十万八千里”的感觉了。果然小短腿跑不过大长腿呀。过了一会，爸爸还是健步如飞，而我已经气喘吁吁，汗如雨下。我的腿似乎有千斤重，我好想停下，却欲罢不能，因为爸爸叫我一定要坚持。，这时候，我忽然看见爸爸跑到路的尽头，又转回来了。我也立马转身调头，趁此机会可以跑在他的前面，假装我跑得比他快。我心里暗自窃喜，有种掩耳盗铃的感觉哈哈。

 我正想对老爸说不能超车！他却一阵风似得超过我，远远跑走了，只留下一个汗哒哒的背影。我心想，爸爸违章超车，我要是有哪吒的风火轮就好了，我就能飞速过去，给他一张罚单。我一边想一边跑，倒是开始有点适应这个跑步，没有刚才那么累了。所以老话说的对呀，万事开头难。但是只要肯坚持，咬紧牙关不放弃，慢慢的就能获得成功。

我正想得出神，没想到老爸又跑回来了。我站在他前方拦住他，说：“此路是我开，此树是我栽，要想从此过，留下买路财”！ 可老爸吭都不吭一声，就管自己跑了。我气急败坏，使出吃奶的劲，追赶上去。没想到老爸突然停下了，我“啪”的一下撞到了他的身上。我们两个哈哈大笑。爸爸停下来和我一起走了一会，并夸我坚持得不错，我心里美滋滋的。

运动使人快乐健康，能增进我和爸爸的感情，还让我学会了坚持的品格。让我们多多运动吧。

指导教师：刘充