人生有许多第一次，第一次往往是最令人难忘的。

每个周一的早上，我校都要举行升旗仪式，每次都会有一个学生代表上去做国旗下讲话。我特别羡慕能上去演讲的同学，很希望自己也能像他们那样。可我又不敢把自己的想法告诉老师。

有一天，老师突然给了我一份演讲稿。我心里有些小激动，因为我知道我可以上台演讲了，但我心里又有一种莫名的紧张和害怕。

每天晚上回到家，我都小心翼翼地从书包里把演讲稿拿出来仔细地朗读，反复地练习，生怕演讲时出错。每晚，我都把遥控器当做话筒，清一清嗓子，声情并茂地练习我的演讲。父母就是我最忠实的听众。

在读熟演讲稿之后，又出现了新的问题：我有季节性鼻炎。冬天早上一起来就打喷嚏、鼻塞。万一我上台演讲时，鼻炎发作了，那可怎么办？我想，那一天我一定得穿暖和一点，千万别受凉。

到了升旗仪式演讲的那天，早上我早早起来，躲在被窝里穿好衣服，穿好厚厚的袜子，保证不让自己受凉，然后，怀着激动又忐忑地心情去上学。

升旗仪式开始了，一开始我还挺放松的，但是，当我听到主持人说：“下面请603班的谢诗瑜同学上台做国旗下讲话”时，我开始慌了。我深吸一口气，平复了一下紧张的情绪，并在心里默默地告诉自己：“谢谢，你一定可以的，在家练习了那么多次，简直倒背如流，不用担心。只要好好发挥，别紧张就行了。”于是，我从容不迫地走上台去。

在同学们羡慕的眼光中，在老师鼓励的眼神下，在反复的自我疏导下，我开始了我的演讲。渐渐地，我的不安消失了，我越来越自信，越讲越有劲。最后，当我讲完最后一句话，台下响起了热烈的掌声。我成功了！

这个“第一次”让我明白：生活处处需要尝试，不尝试怎么会知道自己能不能胜任呢？

指导教师：朱梦露