我看见一名撑竿跳队员手平举着撑竿飞快地跑向跳杆，突然，他用力把撑竿往下一戳。这时，撑竿弯得像一座拱桥，他借着撑杆的力量在空中翻了个跟头，用力往上跳，等他的身体跃过绳子的时候，扔掉撑竿又在空中翻了一个跟头，完美地掉在了跳床上。“耶！成功了！”观众们大喊，这时热烈的掌声响了起来。

指导教师：陈世红